多种失眠病例

　　　不得眠”、“不得卧”；多种失眠病例《难经》始称“不寐”；《中藏经》称“无眠”；《外台秘要》称“失眠”；《圣济总录》称“少睡”；《太平惠民和剂局方》则称“少寐”；《杂病广要》称之谓“不睡引起失眠的原因较多，中医认为主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有的与饮食有关。

　　　表明半数以上失眠者未能及时就医。多种失眠病例国外的专家学者也报告，80%的失眠者病程超过一年，其中仅半数就医，说明对失眠的忽视是一个世界性问题。其实，睡眠障碍的危险是显而易见的，本组中日间功能受损者占78%；国外的学者也报告，长期严重失眠者意外事故及外伤发生率较高，故应加强睡眠卫生的宣传，鼓励失眠者及时就医。调查资料也显示，绝大多数患者存在心理社会问题，也希望得到心理关怀，因此心理咨询和心理治疗尤为必要。 祖国医学对失眠的论述颇多。中医认为，失眠即“不寐”，亦称“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”等，是因为外感或内伤等病因，多种失眠病例多种失眠病例致使心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调，心神不安，以致经常不得入寐的一种病证。正如《伤寒六书》中说：“阳盛阴虚，则昼夜不得眠，盖夜以阴为主，阴气盛则目闭而卧安；若阴为阳所胜，故终夜烦扰而不得眠也”失眠在《内经》中称之为“目不瞑”。

　　　多种失眠病例早醒8例(11%)，多梦4例(5%)。72例患者平均每晚睡眠5.25±2.1小时，但均对睡眠质量不满意已婚成人发生失眠症占多数，且女略多于男，这与国外调查结果一致。职业分布以工人最多，科技人员和教师居次，家庭主妇、财会、服务人员及干部等也占一定的比率，这可能与深圳职业人群结构有关。72例失眠症可查到影响因素者占86%，大多数人缺乏体育运动，工作学习造成较大的精神压力，其他如睡眠环境差、婚姻问题等也是导致失眠的重要因素。国外也有报道，社会经济状况差者较经济状况好者失眠的多，他们的解释是：前者面临的精神压力大，居住环境条件较差，易引起或加重失眠本组72例失眠症平均病程1.5年，而首次诊治者只占53%。