炎炎夏季到来,由于气温偏高,人体抵抗力下降,一些疾病极易转化成各种 古书云:肾为人体先天之本,水液之府,五脏之根。这也充分说明了肾脏的重要性,需要我们格外注意,避免疾病容易在该季节引起肾病发生,对此需要防患于未然,时刻警惕肾病的侵袭。
1、小心感冒引发急性肾病
夏季天气炎热气压低,人的抵抗力也会随之下降,容易引起上呼吸道感染、皮肤感染等链球菌感染,导致免疫反应后通过循环免疫复合物沉积在肾小球,激活固有细胞,吸引炎性细胞浸润,导致肾脏病变。
急性肾病的发生和人体链球菌感染有直接关系。这是导致急性肾炎发作的一个重要因素。一般来说,80%的急性肾炎病人,只要及时就医,积极配合医生治疗,都可相安无事。但如果你生活在河水污染、垃圾成堆、灰尘弥漫的恶劣环境中,就特别要注意周边环境和个人卫生,以防身上因虫咬等造成细菌感染,让感染急性肾病趁虚而入。急性肾病若来势汹涌还可能发展成为急性肾功能衰竭,甚至有生命危险。
2、注意尿道感染引发肾病
夏季人们都喜欢游泳等水上活动,但游泳池中人潮和水源的流动,很容易将细菌带入人们的尿道,引起尿道感染。而尿路有返流功能,这就使得当尿路发生感染时,通过其返流作用,细菌会跟随残余尿液通过输尿管回流进入肾脏,损伤肾脏内固有细胞,在炎性细胞的浸润下,释放炎性介质,启动肾脏纤维化。随着肾脏的进一步损伤,固有细胞表形转化为肌成纤维细胞,肾脏纤维化进一步进展。从最初的轻微病变逐步恶化到肾功能衰竭终末期——尿毒症。 尤其女性,由于特殊的生理结构,造成逆行感染的几率比男性更大,如控制不当,极易发展为肾衰竭。
所以喜欢游泳的朋友要注意,不可在不活动的水中嬉水,更不可去不洁的江、河水中游泳。
3、警惕红斑狼疮引发狼疮性肾病
自身免疫调节功能异常是系统性红斑狼疮发病的主要因素,其中一个典型的临床表现为面部有蝶形红斑,甲周红斑、口腔溃疡等皮肤粘膜损害,尤其对光敏感。在夏季由于紫外线的强烈照射,会诱发该病活动。当一些抗原使β淋巴细胞高度活跃增殖,产生大量自身抗体,并在循环中与相应抗原结合成免疫复合物沉积在肾小球,造成肾小球固有细胞损伤,有单纯的红斑狼疮发展到狼疮性肾炎。由于激活了肾脏固有细胞,从而吸引炎性细胞浸润,释放炎性介质与肾毒性因子,肾脏进一步损伤,肾脏纤维化逐步进展。
红斑狼疮性肾炎,在夏季由于紫外线的强烈照射极易发作,即使你并没有红斑狼疮病史,也很容易在此时感染和发作。
特别要提到的是红斑狼疮性肾炎以女性多见,这是因为女性独特的内分泌结构所致。所以年轻女性在夏季尤其要避免红斑狼疮诱发的活动因素,如日晒(紫外线的辐射)和容易引起红斑狼疮的药物等。所以,有红斑狼疮性肾炎的病人夏季尽量不要出门。
4、糖尿病引发糖尿病肾病
夏季天热,口干会食用大量的水果、饮料以解渴。一般人也许不会出现什么问题,但是对于糖尿病病人来说夏季食用水果、饮料时需要慎重。
不论是水果,还是饮料其中都含有很多糖分,糖尿病病人控制不善很容易导致摄取过多的糖分,引起血糖升高。高血糖进入细胞后促使有关酶活性增高,导致酶和蛋白质形成复合物,沉积在肾小球,使肾脏出现损伤,肾脏纤维化开始形成。另一方面由于血糖过高,造成肾小球生化组成异常,引起血管通透性增加,血浆蛋白漏出,参与肾小球硬化的形成。糖尿病发展为糖尿病肾病,治疗难度加重。如果病情急剧恶化,将直接发展到肾功能衰竭。
为了避免肾病的产生,所以糖尿病病人在夏季一定要注意控制日常饮食中的糖分。
后记:患有以上疾病的患者在有针对性的预防肾病发生的同时,还需要注意以下几点:
1、温度适宜:夏季气温高,需要保持一定的温度。空调不宜开的过低,以比室外温度低6℃左右为宜。
2、情绪需轻松:夏季天热易让人产生烦躁的情绪,需在精神、心理上,静心,安神。
3、饮食要洁净:不可吃酸腐、霉烂或过夜不洁的食物,尤其是路边小吃也少吃,以免发生胃肠疾病,加速原有疾病的加重。
4、定期检查,早发现早治疗是预防一切重症之上上策!