阳虚吃什么食物

【功效】大补元气、温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳萎早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛。

　　【制作】高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。
　　1、参茸鸡肉汤【来源】民间方【用料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。
　　再给你提供一些补肾的药膳，可供你参考：
　　中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸，右归丸为纯补肾阳之品，可能较容易上火食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。
　　建议耐心服药治疗，平时可通过中成药和食物加以辅助治疗。
　　肾阳虚是虚证，必须经过较长期的治疗方能有显着疗效，而且有些人本来就是阳虚型体质，平时较容易手脚冰冷。
　　临床表现： 腰膝酸软而痛，或男子阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。

　　阳虚吃什么食物?　　阳虚吃什么食物你知不?　　阳虚吃什么食物,这如何了解呢?　　　　肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。