肾阴虚的饮食疗法

推荐植物方面的：板栗，韭菜，蕨根 现在知道什么是肾阴虚食疗了吧！

　　推荐几款：1.六味地黄丸;2。龟膏，驴膏;鹿角膏搭配一起服用;3。冬虫夏草炖鸡;4。枸杞子泡水喝。
　　肾阴虚的饮食疗法---鸽子1只，鸡肉200克，汤熟青莱10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。能补肝肾，益精血，壮阳疗痿，祛风解毒。此汤羹适用于虚羸、肾虚阳痿、消渴、妇女血虚经闭之人。
　　肾阴虚的饮食疗法---狗脊、金樱子、枸杞子各15克，狗肉500克，精盐、料酒、花椒各适量。炖肉煮汤食用。具补肾壮阳、强筋健骨、固精涩肠、缩尿止带之功用。适于肾虚、尿频、遗精、阳痿、早泄、脚软及老人多尿等症。
　　肾阴虚的饮食疗法---麻雀5只（去内脏，洗净），粟米100克，葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量，煮成粥服用。本方有壮阳益精功效。适用于阳虚羸弱。

　　肾阴虚的饮食疗法---黄狗肾1具，羊肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用。具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。适于肾虚腰痛、双膝冷痛、无力、阳痿遗精、手足不温等病人。