全日烹调油30克,盐3克。
加餐:水果100克。?
晚餐:米饭(大米125克),肉末冬瓜粉(瘦猪肉25克,冬瓜200克,粉丝25克)。?
加餐:藕粉25克加白糖10克,水果100克。?
午餐:炒面(麦淀粉150克,圆白菜150克,瘦猪肉25克),鸡蛋黄瓜汤(鸡蛋1个50克,黄瓜10 0克)。?
加餐:水果100克。?
早餐:牛奶1袋加糖(牛奶250克,白糖15克),糖包1个(富强粉50克,白糖30克)。?
3?低蛋白食谱举例ⅲ
蛋白质41克,脂肪32克,碳水化合物289克,热量1615千卡。?
全日烹调用油20克,盐2克。?
晚餐:红烧茄子(茄子250克),馒头100克,糖拌西红柿(西红柿200克,白糖25克)。?
加餐:苹果100克。?
午餐:菠菜鸡蛋汤(菠菜50克,鸡蛋50克),米饭100克。?
早餐:白米粥(大米50克),糖包(面粉50克,白糖10克)。?
2?低蛋白食谱举例ⅱ
全日用烹调油30克,盐小于3克。?
加餐:水果100克(鸭梨)?
晚餐:大米饭(大米100克),肉末冬瓜汤(肉末25克,冬瓜50克,粉丝15克)。?
加餐:冲藕粉(藕粉25克,白糖15克),水果100克(桃)?
午餐:麦淀粉炒面(麦淀粉150克,圆白菜150克,瘦猪肉25克),鸡蛋黄瓜汤(鸡蛋1个,黄瓜 100克)。?
加餐:水果100克(鸭梨)?
早餐:甜牛奶(牛奶250克,白糖10克),糖包(面粉50克,白糖10克)。?
1?低蛋白食谱举例ⅰ?