肾小球肾炎患者几注意点

肾小球肾炎患者几注意点4、增加钾的摄入，高盐，低钾是国人饮食结构的主要特征之一，它不但与高血压，且与脑卒中的发生密切相关。新鲜蔬菜中的绿叶菜，豆类及根类含钾较多，水果中如香蕉，橘子，杏，梅含钾丰富，家禽，鱼，瘦肉含不高，我国营养协会建议正常人每天吃蔬菜400g及一定数量的水果。

　　肾小球肾炎患者几注意点3、补充粗纤维。减少食盐摄入，减少应激。调整身心状态，劳逸结合，生活，工作有序，掌握和陶治自控能力能提高和稳定降压疗效 。
　　肾小球肾炎患者几注意点2、增加体力活动，脂肪，脂肪酸，蛋白质比例的合理调整。忌醺酒，宜戒烟，少喝咖啡，多饮绿茶。

　　肾小球肾炎患者几注意点1、控制体重，理想体重（kg）=身高（cm）—105，实际体重在理想体重+10%为正常，超过20%为肥胖。控制体重可使高血压的发生率减少28%--48%。控制超重的主要对策是减少热量摄入和增加体育锻炼力度。