如果你按上面方法做了,有效果或者有什么意见的话可以跟我说,我的QQ79491842。电子邮箱是祝你健康!
2。这种方法你要是能坚持一周,自然有效果,但是先天性患者除外。这只是方法的第一步,下面还有更深入的锻炼方法。
1。二手侧平伸,深蹲起立,不要太快,能做多少是多少,能使呼吸加快最好。
3。做仰卧起坐30-50个,最好能一次做完,要使腹部发热更好。开始不能做那么多也不要勉强,习惯了可以加快速度。
2。如果你是中青年患者,没有其它的疾病,可以每天早上起来做以下二种运动:
治
肾虚的药1。吃些补肾壮阳的治肾虚的药中成药,如金匮肾气丸,龟鹿补肾丸,桂附地黄丸等等。
针对阳萎,
早泄,
性欲减退等症状,治肾虚的药我采取以下的方法,事实证明很有效果。
治肾虚的药: