如何预防神经性皮炎？

　　对神经性皮炎的预防护理：

　　1.使用外用药前，需明白此药的化学成分，而不要仅仅看此药是否可以治疗神经性皮炎的症状。很多刺激性药物都会使神经性皮炎的症状短暂恢复，但没多久又会复发。

　　2.保持一个良好的心态，克制自己的情绪，勿焦虑、烦躁才是治病的条件。

　　3.俗话说："三分用药，七分调理"，神经性皮炎更是如此，假如能把日常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的用于恢复。

　　4.应养成良好的卫生习惯。搞好个人卫生，留意环境卫生。要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，清除感染因素，同时不用油脂性护肤品或化妆品等，生活起居环境保持清洁，常清扫打理。

　　5.忌用手搔抓或热水烫洗，尽量避免搔抓患处。如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，不应以热水烫来止痒。不宜穿过硬的亵服，以免刺激皮肤。

　　6.神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应留意。

　　中医诊疗网提示：此外，还要多吃维生素，B丰富的食物，如新鲜蔬菜，水果等。数额增加谷物，蔬菜，水果和其他食品。

　　延伸阅读：　　神经性皮炎和湿疹的区别

　　神经性皮炎是由于高度紧张以及长期的皮肤过于干燥而引起的，只要你多放松并按时抹药就能很快见效好转的。

　　而湿疹则不然，不仅特别容易感染，而且时常反复，不仅忌口很多，而且每天必须坚持抹药，好了快下去时更不能停。