18岁得了神经衰弱头发掉得厉害怎么办

神经衰弱一般指一种对外界不良刺激敏感的状况,表现很多,比如失眠,心烦,疲劳,焦虑,抑郁,躯体不适等.现在已经不作为独立的诊断了.所以您如果选择这样叫也可以,有可能是的.关于治疗或者适应方面的问题很复杂,我就不说了.


神经衰弱的病因主要有(病因可以帮助你找出问题的根源!.)
(1)大脑长期过度紧张.比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习,复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息,体育锻炼和充足的睡眠.久而久之,造成神经衰弱.
(2)长期情绪压抑.如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受.而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈,不满和痛苦.在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱.
(3)本人的个性特征.有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的.这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素.一般认为,在性格上比较内向,敏感,胆小,自卑,缺乏自信心,任性,急躁,依赖性强,控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱.
对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用.最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病.因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:

1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除.这是关键的一步.如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除.原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱.
2.树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度.神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习.不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉.
3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.
4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点.

总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理,药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了.

另外这还有更归类的一些治疗方法供你参考:
（1）药物治疗:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用.常用的药物有阿普唑仑,黛力新与氟西汀,帕罗西汀等.若部分病人自觉脑力迟钝,记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦,银杏叶片等.
（2）中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方.此外,针炙,气功,推拿,拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用.
（3）心理治疗:可以通过解释,疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心.另外还可采用自我松驰训练法等.
（4）物理治疗:有经络导平治疗,电磁场治疗,脑功能保健治疗,生物反馈治疗等多种.
总之,治疗神经衰弱的方法不少,最好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合治疗,更能达到最佳治疗效果.

神经衰弱是一种常见的精神障碍.它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态.发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果.凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习,工作过度紧张,人际关系不协调,家庭不和,亲人亡故,长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱.此外,此病还与人的个性心理特征有关.神经衰弱患者往往具有内向,自卑,敏感,多疑,缺乏自信,主观,好强,急躁,自制力弱等特点.这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病.

神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为:自控能力下降,易烦躁,对刺激物的感受性异常增高,特别敏感,失眠,多梦易醒,头部持续性纯痛,头昏脑胀,注意力涣散,记忆力减退,易疲劳,心悸,食欲不佳,腹胀,腹泻,便秘,尿频,月经失调,遗精等等.这些症状并非每个患者都全部具有,有的只表现为其中的几种,且轻重程度也有不同.

对神经衰弱的治疗,除了使用必要的药物外,主要是进行心理治疗.通过解释,疏导,帮助患者端正对这种疾病的认识,不要过分紧张,焦虑,认识致病原因和发病机理以及治疗的知识,树立战胜疾病的信心.对神经衰弱的治疗,可以采用药物治疗,多样化活动治疗和心理治疗.

1.药物治疗:主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物.
2.通过多样化活动调节大脑神经功能:有位中学数学老师由于经常进行单一而过度的数学思维活动,导致了以失眠为主要症状的神经衰弱.在医生指导下,采用多样化活动的治疗方法治疗,即每天从事多种活动,如做家务,到菜园子劳动,浇灌花草,修剪盆景,搞些小修理,指导孩子学习,探亲访友等等,每种活动的时间都不长,一个接一个,很紧凑.一段时间后,睡眠改善,上床就寝,很快就能入睡了.按照他的体验,如果一天只从事单一的活动,尽管很疲劳,也难入眠.多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用（这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了）.因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制.这样,“常夜难眠”就变成“长夜好眠”了.