5.人参3克,冰糖30克,粳米100克。人参单煮,冰糖、粳米共煮粥,将参汤入粥中,再煮片刻即可食用,每日一次
4.枸杞30克,大枣8枚,鸡蛋2个。先将砂锅内加水煮蛋,蛋熟后,去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每日一次。
神经衰弱食疗方3.佛手片6克,丹参15克,核桃仁5个,白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣,核桃仁、白糖捣烂成泥,入烫药中,再用文炎煮10分钟即可。每日早晚食用。
神经衰弱食疗方2.百合粉30克,冰糖20克,粳米100克。共煮粥,每日早晚食用。
神经衰弱食疗方1.莲子粉15-20克,粳米100克。共煮粥,每日早晚食用。