神经衰弱导致记忆力有什么好的方法治疗

记忆力不好也不一定全是由神经衰弱引起的，也可能与其他因素有关。主要是由于脑力和体力容易疲劳，注意力不集中， 本人的身体状况、学习方法等多方面的因素导致的。
保证充足的睡眠，平心静气 适当补充营养。除维生素之外，补充矿物质和氨基酸也非常重要，这些都与记忆力可能有关联，适当补充可有助于改善脑部功能。另外，呼吸练习 按摩头部穴位可间接地治疗神经衰弱。