如何预防泌尿结石

现在知道如何预防泌尿结石了吧。 　　第三,在心脏功能良好的情况下，要增加饮水量,这样是为了使尿液稀释不浓缩，尿盐沉积的机会就会减少。
　　第二,老年人要适当的增加排尿的次数，在排尿时要尽量排完，此方法是为了防止尿液在膀胱潴留,从而减少感染的机会。
　　第一,要彻底治疗引起结石的疾病，例如:根治泌尿系统的感染、解除泌尿系的梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。
　　老年人预防泌尿系结石的方法有以下几种:
　　5、要少吃草酸多的蔬菜，例如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
　　4、多喝一些水，体力工作者或高温作业的人更要多喝水。
　　3、不要喝浓茶，要喝一些清茶或水。
　　2、要少吃一些盐，尽量保持清淡的饮食。
　　1、在平时生活中要少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。
　　那么我们在生活中应该如何注意呢？
　　随着人们生活水平的不断提高，其结石的发病率也在不断增高，虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升，但是只要我们从生活中多加注意，就能起到预防的作用。
　　如何预防泌尿结石？不知道如何预防泌尿结石？