肾结石的饮食调理重点

10、限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
　　8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
　　7、保持活力，以免钙质沉积在血液中。
　　6、吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。
　　5、服用镁及维他命B6，可减少90%的复发率。
　　4、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
　　肾结石的饮食调理重点3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
　　肾结石的饮食调理重点2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。合理补钙。

　　肾结石的饮食调理重点1、摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。多饮白开水。