长妊娠斑怎么办

制法：番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。 　　番茄治疗妊娠斑番茄南米原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
　　怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，应在脸部涂抹预防妊娠斑霜,象美国Tummy honey孕妇预防妊娠斑防晒霜；沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。
　　那长妊娠斑怎么办呢？
　　约有70%的孕妇在妊娠四个月后，随着内分泌的变化，引起脸上局部皮肤黑色素分泌过多并沉积，脸上出现大大小小的黄褐色“蝴蝶”，很影响容颜。
　　长妊娠斑怎么办？对于长妊娠斑怎么办才好呢？