关于一些色斑除了一些药物还有什么可以淡化

多吃水果，早晨喝一杯冷开水，保持良好的情绪，还有维生素E的效果也很好. 注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。