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不要吃辛辣、刺激性食物;烟酒尽量别沾;羊肉、海鲜千万莫吃!也别使用那些外涂外抹的药,那都是含激素的玩意儿,是治标而不治本,用药好转,停药就爱反复,会产生抗药性,久之,越来越顽固,越来越难治,而且对皮肤会有极大的伤害。还得是传统的中医中药管用,从内而治,解决根本问题。你可以联系北京国龙医院的安国良教授010-6,7,0,5,5,4,6,6他是皮肤病专家,对各类皮肤瘙痒症、湿疹、荨麻疹、顽癣等皮肤顽症的治疗很有一套本领,堪称一绝!无论你是在北京或外地,他都可以给你治疗的,绝对见效,可以断本除根,永不复发。不妨咨询下看看哦,但愿可以帮助你,呵呵