手腕软组织损伤怎么恢复

1.肿痛厉害就上医院排除骨折和韧带损伤,也可以去找土医生。
2.处理:冷敷,热敷,云南白药喷雾剂和广西玉林产的消肿止痛酊，效果蛮好的。

3.指甲花是挺好的草药（有红色、粉红色、白色花）捶溶来包。