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你在晒伤后大概没有好好地进行皮肤保养,所以可能导致脖子后面的皮肤有黑色素沉积现象。建议:一要做好防晒工作,而且一年四季都要做,特别是你的脖子后面。二要注意皮肤的保养,可使用具有保湿,滋润,补水等功效的面膜,乳霜,化妆水等。不要过度使用去死皮的磨砂膏,以免使皮肤再度受损。三是对皮肤进行一些按摩,可以促进血液循环,增强皮肤代谢能力,减少黑色素沉着。四是要多吃含有维生素和钙质的食物。平时注意休息,防止精神的过度紧张及疲劳。五是不要用劣质的化妆品,以免皮肤受损坏死。你才上高一,皮肤活力也够,好好保养皮肤是可以恢复的。