我的经验是1)红茶包(可以缓和晒伤皮肤)平时用来冲泡的红茶包,也是专治日晒造成红肿皮肤的特效药,将几个茶包用热水冲出浓茶后待温,用作淋身或将手脚浸泡几分钟,就能缓和晒伤后刺激及疼痛的皮肤.2)牛奶敷脸(镇定晒红的皮肤)用市面上卖的鲜奶,然后用化妆棉沾取鲜奶湿敷,快干了再拿掉,并用水洗一下.(还可美白哦!)