如何有效的治疗强制性脊柱炎

在这些年来，风湿的不断侵害使我们的健康饱受威胁，其中一些风华正茂的青年人非常容易遭受到强制性脊柱炎的侵袭。那么我们可以怎样有效的去除该病症给患者造成的痛苦和折磨呢？

一、在生活中患者要多了解一些风湿基本常识，这对促进患者的康复是非常有益的。通常情况下强制性脊柱炎的病程是慢性、反反覆覆的，因此，让患者了解疾病的病程、预后及可能的并发症，并能充份地配合追踪及治疗是最基本的。睡眠干扰常是主要的问题，教导患者睡姿宜平躺或趴睡，枕头宜低，床板宜硬，铺约五公分厚之软垫。

二、通过适当的运动来调理患者的身体，使病魔造成的痛苦尽快消除是非常重要的疗法。运动对强制性脊柱炎患者是非常重要的，对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可。少数不动脊椎的运动(如自行车)及剧烈碰撞的运动(如拳击)则应避免。维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动，鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。

三、在平时可以有效的制止病魔给患者造成严重的疼痛症状的疗法就是药物治疗，通过消炎止痛药目的在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量；但不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可于睡前投与长效剂量。

以上是在生活中可以有效的缓解强制性脊柱炎患者病痛的重要治疗措施，对患者的康复具有不可忽视的意义。大家在平时一定要关注自身的健康，避免强制性脊柱炎的发作造成严重的健康危害。