哪些人群更需要补钙？

　　发育中的青少年(生长发育的需要);

　　素食者(饮食中过多的膳食纤维阻碍钙的吸收);

　　老年人(吸收不好，钙流失增加);

　　孕期、哺乳期、更年期及绝经期后的妇女(特殊生理需要)