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孩子在补钙了,还枕秃???!!


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-08   中医诊疗网  www.zlnow.com
您好!您宝宝一直在补钙,还有枕秃,说明吸收不好,不知有没有及时补充维生素D。维生素D对孩子的钙吸收起着很重要的作用。动力宝宝双鱼油就很不错,它含有丰富的维生素D,能促进宝宝的钙吸收,帮助骨骼发育,坚固牙齿。维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素,补充适当的维生素D可以使食物中的钙进入血液,加强孩子骨骼的钙化,使骨骼变硬,还能够防治软骨病。1岁多的宝宝每天需要钙量600mg,随着宝宝越来越大,对钙的需求量也会增加。补钙的同时需要补充鱼肝油或鳕鱼肝油,帮助钙的吸收,日常要多晒太阳,避免补钙的同时食用含有草酸,植酸的食物,而阻碍了钙的吸收,饮食要清淡,过于油腻,油炸的食物也会影响钙的吸收。每天的奶量在400-600mg,您可以根据给宝宝一天的奶量来计算下奶粉中含有多少钙,不足之处再从钙剂中补充,食物中也可以吸收一部分钙,可以多吃海带排骨汤,紫菜虾米汤等等。

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