补钙用什么药效果好?

补钙最好的是液体形态的钙。因为固体的补钙产品进入胃肠以后在还没有崩解完全的情况下就会随消化系统排出体外，导致吸收不充分。而液体钙因为是液体，更容易被人体充分吸收。所以补钙最好是使用液体钙。比如说三精的葡萄糖酸钙就很容易吸收。但是建议你在补钙的同时服用维生素D来促进钙的吸收，效果就很好了。