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我怀孕六个月了，缺钙怎么补啊？吃啥是补钙的？

注意阅读时间，健康用眼！　2013-08-18 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

只需要每晚睡觉前，吃1-2颗钙片：可选用：乐利钙，钙尔奇D，或者液体的葡萄糖酸钙

平时多吃含钙的食物，孕期缺钙属于正常生理现象，不用担心，每天补充钙片，多吃含钙食物便可

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