你先不用急,心情的起伏会影响胎儿咯,前三个月先补充叶酸,当然钙也不可少但前期就应补叶酸,中期和后期就要多补钙,叶酸也是要医生开的
你不要乱补,其实医生帮你做产检好安全的,不会乱开药的,因为他知道吃什么会对BB有影响,所以一般不会对孕妇乱开药的,请放心,因为我也是刚生完BB几个月,不用急的