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怎么简单的补钙

注意阅读时间，健康用眼！　2013-04-24 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

那个，多吃虾、小虾皮、贝类、带骨罐头鱼、牛奶、巧克力、豆类及其制品。

其中小虾皮的含钙量最高。

祝你和你的朋友健康！

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