给宝宝吃些什么能更好的补钙？

0-3岁的宝宝消化系统处于一个不完全期,消化及吸收功能相对较弱，所以给宝宝补充钙，除了要注意饮食中的营养搭配外，还需要注意的是补充促进钙吸收和利用的物质，比如晒太阳，可以在体内产生维生素D3，促进钙的吸收；同时应有适当的运动，也可以促进人体对钙元素的吸收；另外就是补充一些促进骨骼原动力的物质，如蛋黄多肽等。可以促进钙的利用率，增强骨骼原动力。