根治雀斑几个措施

2)制作方法：当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅，加入适量清水，中火煲3个小时，用适量精盐调味即可食用。

　　1)配制原料：当归12克，石决明60克锤碎，用纱布包好，红枣6枚(去核)，生姜5片，羊肉300克，精盐适量。
　　根治雀斑几个措施（三）、当归石决羊肉汤祛雀斑法当归养血，石决明清肝明目，羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽，减少色素沉着，去雀斑，黄褐斑。
　　a.先将金针菜、云耳水发、洗净，鱼头一剖为二，洗净，下炒锅煎一下；b.三者放入砂锅，加入适量清水，在火上煲一个小时；c.最后用精盐调味，即可食用。
　　2)制作方法：
　　1)配制原料：金针菜15克，云耳10克，生姜3片，红枣5枚(去核)，鳙鱼头(黑鲢)头1个，精盐适量。
　　根治雀斑几个措施（二）、金针云耳鱼头汤祛雀斑法金针菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀；鳙鱼头补肾，两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。

　　根治雀斑几个措施（一）、醋泡黄豆根治雀斑法将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。