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首先,肺泡就像足球、篮球一样,里面充满了气体,但肺的“材料”跟做足球、篮球的材料却完全不同,足球的材料是无法再生的.所以如果足球破了,要把”伤口”补上的话,也只能借助外力,但肺泡不同,他的“材料”是细胞,细胞的是可以分裂再生的,伤口完全可以自己愈合, 只要我们给细胞提供足够的营养和能量,加速它们的生长。这就需要我们精心地去养肺。
再者,从经济角度考虑的话,在家调养跟在医院治所需要的花费是有着天壤之别的,除非你家家财万贯,不在乎这点钱那就另当别论了,进去一次2000左右的费用,对于普通老百姓来说还是有一定分量的 。在此,我要再次申明,我所说的一切前提是在30%以下,病情较轻微的情况下,如果病情比较严重的, 50%以上,甚至更重的,你赶紧送医院抢救吧,别耗了,等治好了咱们再来谈养,在医院,钱都花在药上 不说,还要每天被扎来扎去,运气差点碰着个没有技术含量的护士小姐的话,兄弟,等着受吧!这个检查 那个检查那更是应接不暇啊,这就叫花钱买罪受?!当然也不是全无益处的,说不定还能认识几个PL护士 吧,呵呵~~~
如果真要给我2000,我会请上一个月假在家养着,该买的补品都买了,该吃什么吃什么,给自己来个大补 特补,剩下的留着养好了旅游去~~~~
当然,这只是个人观点,不代表本吧立场.
【养!30%以下如何来养】
首先,大家应该要知道30%以下有一个什么样的症状:坐起来或者走路的时候胸痛、胸闷、呼吸短而急促 ,蹲下去的时候会咕噜咕噜响(肺尖有气),躺着的时候症状会减轻很多,有时候疼痛会辐射到背、肩膀 ,还会听到摩擦的声音(不知道是不是肺跟胸腔摩擦)或者还有其他我没指出的症状,知道的朋友可以帮 忙指出来,小弟在此先谢过了!
如果有以上症状,那么,你就有很大可能是30%左右了,这个时候摆在你面前有两条路,要么去医院治疗 ,做个穿刺,再吊几天消炎水,估摸4~5天就能出院,要么,选择在家养,如何个养法,继续看下去吧
现在,你必须明白,这一养需要的时候绝对比在医院来的长,至少半个月(最好就是花上一个月效果 更好)。
第一阶段:症状期,这个时候通常是你犯病的第一天,上面的症状基本都有,这时候管你是再失落,再痛 苦,都给我在床上好好躺着,什么也别干,吃饭喝水最好都在床上(当然是坐床边吃,这个时候呛着了, 那完了,送医院吧,还有一点,要喝温开水,晚上吃点补品,或者润肺的东西,比如银儿莲子百合羹等.. ),实在内急的话,也别自己爬起来,让家人扶起来,自己别用力,尽量不要弯腰),解决完了继续躺着 ,能睡就睡,其他都别管,按每天3%~5%吸收幅度计算的话,估摸这个阶段要5,6天。
第二阶段:过度期,经过了5~6天的调养,症状都消失得差不多了,但可能还存在轻微的症状,比如还会咕 噜咕噜响,听到摩擦声之类的。这个时候伤口刚刚闭合,稍微用力不当伤口就会再次扯裂,所以要注意。 别以为这个时候就好了,可以出门了,其实这个时候还有5%-10%左右的气体,这段时期不必整天躺在床上 了,可以偶尔坐起来,在家里走动走动,但不可太频繁,不要做任何运动,禁止伸懒腰。多吃点补品和养 肺的东西,哪些食物是养肺的我就不多说了,去百度一搜就出来了。这段时间不用干活不必用脑,吃的当 然都用来长肉了,遵循少吃多餐的原则,吃出营养,吃出健康!一天吃他个5,6餐是没问题的。这个时期 大概花费一个星期左右。
第三阶段:调养期,现在你要做的就是要沁心养肺了,虽然气体基本上吸收完了,症状也都消失了,但你 的小肺泡还是经不起折磨di。只能满足基本的生活负荷。好好坐下来,给自己制定个生活时刻表(包括作 息时间和饮食时间),哪个时间该干什么,严格遵守。
比如本人这个阶段的生活时刻表安排如下:早上9点起床,漱洗完,喝碗温水,上个厕所(早上是排泄的 最好时间),吃完早餐(1个鸡蛋,1瓶牛奶,1份早餐),休息会或做5组呼吸运动,每组1分钟(两组之 间间隔1分钟),12点吃饭,1点睡午觉,3点左右醒来,醒来后吃点水果(梨有润肺功效),6点钟吃饭, 饭前喝少许汤,饭后再喝,9点钟左右吃消夜(银儿莲子百合羹等..),做5组呼吸运动,11点左右睡觉(睡觉前喝瓶牛奶 )。大家可以参考下。
总结起来就是:每天两瓶牛奶,一个鸡蛋,一个水果,一份消夜,一碗汤,一天6餐,每餐隔3个小时,只喝温水,每天至少做两次呼吸运动...