平时应谨防突然过度用力、高声呼喊、用力大便。防治呼吸道感染也是预防气胸发生的重要因素。在日常生活中注意要避免引发自发性气胸的诱因,这些诱因包括屏气、用力、剧烈的体力活动、剧烈的咳嗽等。同时也要预防胸腔感染 注意保暖 御寒 积极锻炼身体 提高抵抗力 不要吸烟 尤其要注意胸部外伤运动的时候也要注意适可而止,不能太勉强哦