月经量少与青春痘

改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消火镇定的保养品。 　　下巴痘状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。
　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。
　　左边脸颊痘状况：可能是肝功能不顺畅，如肝藏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
　　改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
　　右边脸颊痘状况：月经量少与青春痘可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。
　　改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。
　　印堂痘状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。
　　改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
　　改善：少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分泌，月经量少与青春痘造成胃火过大额头痘状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火或血液循环有问题。
　　鼻头痘状况：可能是胃火过大，消化系统异常。
　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
　　唇周痘状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
　　改善：加强卸妆和清洁的工作，月经量少与青春痘一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
　　长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病发际痘状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。