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痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象,正常健康 的男女青少年,从13~23岁都可能长痤疮(男性比女性多见),个别人甚至延续到3O岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多,使皮脂腺发育旺盛,同时皮脂腺毛囊管壁出现角化,堵塞了管腔,使皮脂腺无法排出,因而形成脂栓,也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染,使痤疮发炎变红,甚至形成小脓包。如果反复发作,可在脸上留下点点褐 色疤痕,较难消退,如炎症侵入皮肤深层,炎症好了以后,皮肤上却留下了坑,影响美观。痤疮只要不合并感染,是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重,进展慢,常可持续到中年,病情逐渐缓解而痊愈。
面部是人体皮脂腺最多的地方,故痤疮好发于面部,尤其是前额、双颊、颈部,其次是胸背部,常疏散对称分布,严重者密集成片。
(l)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除 油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
(2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
(3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
(4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。有人报导,过氧苯甲酰 治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出 氧,有明显的杀菌作用。服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3 次,每次30毫升。一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。
(5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。
另外推荐几种
1.采诗止痘洗面乳,配着采诗止痘膏。48小时见效,而且还不伤皮肤。并且不留疤痕!
2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了,效果都不错~~~
3.诗维娅的止痘的,也比较好用的,是洗面奶的形式~~~~
其次么就是要在饮食上注意,在长痘痘期间要少吃辛辣,油炸食品~~那些香的啊,辣的啊,最好都忌嘴!不然的话后面痛苦的可是自己啊~~~然后多吃点蔬菜,水果~~~~而且吃这些东西还减肥哦 ~~一举两得~
再次么就是在睡眠上要注意了,要早睡早起~~~并且要经常洗枕巾,因为那上面有很多螨虫的,我们很多时候都是在侧身睡的时候,脸紧靠着枕巾,很多不干净的东西都进入到皮肤里了~~所以要经常洗枕巾,并且要在阳光下晒晒啊,消消毒。
最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”,就是你经常长痘痘的那一片,而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊,不然的话吃亏的只是自己。
另外,长出的痘痘你也不要用手老去碰,去抠啊,这种的话会把不干净的东西带进去,又会有很多细菌。