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鼻子上的黑头和粉刺遵命去除啊


注意阅读时间,健康用眼! 2013-12-22   中医诊疗网  www.zlnow.com

洗面奶作用有限,只有用清洁面膜效果好点。
便宜的我用过李医生海泥的那款,还可以。
好点的还是贝佳斯绿泥。
洗过还要注意补水!
其实还是油脂分泌过剩,堆积在毛孔的结果。
注意体内的平衡,多喝绿茶。
多喝热水,可以买柠檬来泡茶喝,加点冰糖,很好喝的!
睡眠也很重要!晚上11点前睡觉,用温水洗干净脸,擦上保湿水、乳液等,
没事的晚上可以做做面膜。
洗面奶建议用the face shop绿豆的,我在网上买的,还不错。
水我喜欢美肤宝的花卉水,还有卡尼尔。
乳液用玫琳凯适合中性的那一种。
还有隔离霜我用ZA的带防晒的那款——6、70。
都是比较划算的.
面膜用素儿的补水很好。不怕麻烦的话,自己买海藻来调。
隔3、5天做一次清洁面膜,李医生的海泥的还行,奢侈一点用贝佳斯.
保持好心情哦!饮食要清淡,加强蛋白质类的营养,多喝粥。

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