经常洗脸,洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶(如果有蜂蜜就加一点没有也没事)直接抹在脸上揉,揉一会儿后用清水洗干净就行了,你试试,简单有效,坚持用牛奶洗脸疤也会慢慢淡下去的,要有耐心,少吃辛辣食物,祝你早日恢复