青春痘怎样能根治？

我觉得还是去看中医吧，我现在就在调理身体，现在脸上的痘痘基本上好了，就剩下痘印了，中医还是去根的。前一段时间，我脸上也长了很多的痘痘，过去一直用很多外用的药物，但总是好了之后，一旦我着急上火讨厌的小痘痘就长出来，由于身体一直处于压健康状态，我最近看了很多这方面的书籍，供大家参考。

   快节奏的生活令很多的女性承受越来越多的压力；工作的需要，熬夜也成为部分白领们的常态。以上诸多的因素正是这些小痘痘发病的原因，如果你们在为治痘痘而苦恼，不妨采用中药的方法去试试。

      根据痘痘形成的症况和阶段，人们大体可将痘痘分为两大类。一般来说，早期痤疮，治疗重点在上焦(如肺、上呼吸道)，以清肺热为主；后期的痤疮，与人体的内分泌失调密切相关，中医认为多于肝肾阴虚有关，所以治疗先要调整内分泌，以调养肝肾为主。

      中医认为，情绪变化会致使人体内分泌失调，“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”，因此情绪好坏会直接影响人体内脏分泌功能的变化。所以治疗痘痘的第一步就是要调整好自己的心态，让自己有个好心情。笔者知道这个对于患者来说，难，很难！但是，如果你整天心情不愉快，不但不会治愈你的痘痘，还会加重你的痘痘。

      治疗痘痘，多数人会吃西药，因为其见效快；有的人则去看中医，因为它能标本兼治，但见效慢，费用也比较贵，熬药也较费事。我个人觉得如果是早期的痤疮，你可以选择使用西药，这样见效是很快，但是到后来内分泌失调，我建议大家使用中药调理，因为面部长痘痘不仅仅是影响美容，还你身体的某些机体可能出现了问题。

肺火旺盛

主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄

痘痘位置：以鼻子及右脸颊为主。中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。年轻男、女的粉刺多属此种类型。

治疗：以清凉肺血为主，常用枇杷清肺饮，药材为枇杷叶、桑白皮、知母、黄岑、银花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。

食疗：平时多食薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。要少吃煎炸、烧烤等易上火的食物。忌抽烟，多运动以增强肺功能。

 肝火旺型

痘痘位置：痤疮以长在左脸颊为主。压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

治疗：以调养肝为主，可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药物，中成药可以选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。

食疗：多吃绿豆、冬瓜、小黄瓜等祛肝火的食物，并饮决明子茶、菊花茶。忌酒。尽可能晚上11时前入睡。另外，要放松心情，防焦躁。

湿肠胃热

痘痘位置：以长在嘴巴周围为主。患有消化系统功能不佳，甚至伴有胃痛、胃脘不适。这类患者偏食，不爱吃青菜及水果。

食疗：多食胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等富含纤维素食物帮助肠道蠕动。早起床即饮1杯温水，平时多喝酸奶，保持排便顺畅。

淤血阻滞

即血瘀痰凝，主要表现为痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经以及经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄。此型多见于长期慢性患者。

痘痘位置：痤疮以多长在人中处为主。通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。

治疗：治疗以活血化痰、软坚散结为主，常用方剂为大黄蛰虫散，主要药材有：大黄、蛰虫、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草等。

食疗：平日应少吃冰冷、寒凉、辛辣的食物，生理期间更应忌食。可服用中药四物汤及调经汤。

肝肾阴虚

 痘痘位置：痤疮以长在上额及下巴处最多，消了又长，难以全消，虽然脸部其他处也会长痘痘，但较易痊愈。

治疗：以调养肝肾为主，可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药物，中成药可以选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。

食疗：多食祛火的冬瓜、西瓜、胡萝卜、空心菜等，忌辛辣、热补及易上火的食物。别熬夜。

这类型的人脸较易出油，最好多洗脸防毛孔阻塞。

另外笔者从长痘痘的时期为界线，给大家介绍几款药方

红色丘疱疹型痤疮

中药 红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、银花、连翘各12克，黄芩、赤芍、山栀各10克，生地15克，甘草6克。

脓疮型痤疮

脓疮型痤疮治宜解毒散结，方用茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、玄参、黄芪、紫花地丁、连翘各10克。

月经前好发痤疮

月经前好发痤疮者，治宜调理冲任，方用仙茅、仙灵脾、黄柏、益母草、当归、牛膝各10克，金银花、白花蛇舌草各12克。

聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕

聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、红花、赤芍、蒲公英、丹参、虎杖、蝉蜕各10克，煎汤口服或外洗。

防痘

1、睡眠足心情靓

2、多喝水防便秘

防痘要从保持规律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。

在长痘痘严重期间，千万别碰肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等高脂、腥发类食物。特别是在症状转好阶段，一吃虾蟹很可能就会发炎加重病症。而糖、巧克力、冰淇淋等会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多的食物也要忌口。生葱、大蒜、辣椒、咖啡等辛辣和有刺激性的食物更是碰都不能碰，以免“火上加油”，加重“内热”。饮食上宜清淡，多吃粗纤维食物、碱性的蔬菜、水果以及含锌、维生素A和胡萝卜素的食品。