女生长青春痘怎么办？

　　专家提示：一些药物大都含有激素，长期使用，会使患者产生依赖性，一旦停止使用，病情会反弹的更严重。所以对于青春痘的治疗不能盲目，应当一次性除根，而药物治疗见效慢，疗程长，大大减少患者的耐心。

　　女生们不要为了美抠挤青春痘，更不要使用化妆品试图掩盖青春痘，否则会引发感染等症状，留下疤痕。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。这样可使得身体恢复正常的新陈代谢，有利于体内毒素正常排出。尤其在生理期不要食用太过刺激的食品，对内分泌系统有很大的影响。

　　下面我们看看女生长青春痘该注意哪些：

　　一、首先女性患者日常的饮食应该要避免辛辣、刺激性强、生冷、油腻的食物，如：辣椒、芥茉、鱼、虾、蟹等海鲜类产品，因为这些食物会对患者的肌肤产生不良的刺激性，导致青春痘病情加重甚至严重者会发生复发的情况。

　　二、其次对于脸上长痘痘的患者来说应该要避免挤压，因为挤压后会导致疤痕的出现，该疤痕是不会随着痘痘的消失而消失的。也不用为了遮盖痘痕而涂抹大量粉底等化妆品，对皮肤有很大的损害。

　　三、最后对于青春痘患者来说应该要养成良好的生活习惯，要避免晚睡、熬夜等情况的发生。

　　中医诊疗网提示：痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

　　延伸阅读：　　青春痘日常清洁

　　◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　　◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　◆3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

　　◆4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。