得了强迫症怎么 办

想详细请问一下你的强迫症状况。如果只是轻度，你可以试试下面的方法。在左手上绑一个皮筋，在想做一件事情或者有强迫思想时把皮筋拉直，狠狠打在手上。慢慢会有效果。
如果是比较严重的，希望你可以进一步说明情况。期待问题的补充。

你这只是轻度的强迫症，在很多人身上都会发现。
如果没有影响你的正常生活，只是你自己心理上稍稍有些困扰的话，可以采取我刚才说的方法。
过一段时间看看有没有好转。

请问，你小的时候是不是遇到过小偷进屋之类的事情或者大人会经常给你讲这些事情？
另外，你的家族里有强迫症患者吗？
如果要治疗的话，需要你的父母配合一下，可以吗？

你有非常喜欢做的事情吗？如果有，是什么呢？
跟我想想，你觉得，如果没有锁好门，会出现什么情况？