强迫症的自我诊断

强迫症的自我诊断---这些行为有可能是小心谨慎而不是病症，特别是如果一个人准备出远门旅游、出差的时候。但是，反复不断一次又一次地检查，使你上班迟到两个小时就不行了。系统地清洁地整理文件，看看你的工作程序安排，将桌上的文件整理清楚，这些都是良好的工作习惯，但是，如果以重复和仪式化的形式来反复做这些事情，占去了你的大部分工作时间，那就说明已经形成强迫症性质的心理障碍。 　　强迫症的自我诊断---大部分因为清洁、秩序和检查而操心的人并没有强迫症。在较广泛的范围内，组织严密一般来说是成功的关键，而不是一种不利因素。同样的，这个诊断并不适用于我们人人都有可能不时去想一想的迷信行为和古怪点子。强迫症的诊断当中，最核心的要求是这些行为和想法造成了严重的抑郁情绪，导致功能的损害，或者耗费太多时间，因此而干扰了日常生活。事无巨细地检查灯、电器、水龙头是否关上，火是否关掉，所有的门是否都锁好了，窗户是否全都紧闭锁好了。
　　强迫症的自我诊断---真正的强迫冲动与其它反复的念头之间的差别是其内容的怪异与自我的异化。你觉得非做一种仪式化的事情不可的想法对你自己来说也并没有什么意义，但是你总是禁不住让这样的事情发生。例如，在普遍性焦虑当中，反复发作和很难控制住的担心虽然是极其严重的，但它们都是一些现实生活中的焦虑之事（例如担心钱不够用，或者担心亲人的健康）。
　　自我诊断
　　强迫症以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。