瘙痒病

■搔抓、烫洗不可为治疗冬季瘙痒病，重要的是患者自身要注意对皮肤的调养。瘙痒与搔抓总是联在一起的，医学上对瘙痒的定义是：一种引起搔抓欲望的不愉快感觉。搔抓不仅容易使皮肤破损处发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。这样患者就会陷入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。所以，治疗瘙痒病，患者除了要配合医生用些内服、外用药物外，还要尽量控制搔抓。如果实在痒得难忍可以轻轻拍打，或用冷水湿敷。这样经过一段时间的调养，皮肤润泽了，瘙痒也就消失了。

　　虽然不能改变秋冬季节寒冷干燥的气候特点，但老人们可以努力改善生活、工作的小环境，比如，冬季室内采暖时不要使室温过高，运用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。此外，还应该养成定时定量喝水的习惯，如果总是到口渴时才喝水，人体就会经常处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分，使皮肤干燥而出现瘙痒病。



瘙痒爱找老人的“碴儿”老年人因为皮肤衰老，皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少；加上老人活动少，血液循环差，皮脂的分泌功能进一步减弱，所以皮肤很容易干燥。所以，在秋冬季节老年人不要洗澡太勤，更不要用过热的水泡澡，不要用毛巾、肥皂用力搓澡，因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜，使皮肤干燥加重，诱发或加重瘙痒。每次洗完澡后，在经常感觉瘙痒的部位可适当涂抹一些含有少量油脂的润肤液、雪花膏等，这样可有效减轻瘙痒。
　　从生理上讲，热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫澡”，求得暂时的舒服。殊不知，“烫澡”会严重地破坏皮肤表面的脂膜，使皮肤更干燥。而且过强的热刺激也会使局部的皮肤变得肥厚、粗糙，瘙痒更严重。
　　另外，食用辛辣、腥发食物或饮酒也常常诱发或加重瘙痒病，所以患者应避免食用辛辣刺激性的食物。

　　■“止痒”药物莫乱用药瘙痒病人常常痛苦地说，痒比痛还难受，痛可忍而痒实在难忍啊。现代医学对痒的研究还很肤浅、很不全面，目前的研究认为，炎症介质中的组胺是引起痒和痛觉的主要物质。科学家发现，将高浓度的组胺注射到皮下可引起疼痛，若注射于表皮则引起瘙痒。这说明了痒和痛之间存在着内在联系。但痒和痛又不完全一致，比如阿司匹林有止痛作用却不能止痒；相反，应用抗组胺药物能缓解部分病人的痒却不能止痛。这些说明引起痒和痛的炎症介质不仅仅是组胺，还有其他介质的作用；而且传递痛觉和痒觉的神经学路径可能也不完全相同。正因为人们对痒的生理、病理机制认识尚不清楚，使得我们在拥有各种“止痛片”、“去痛片”的时候，却制不出“止痒片”、“去痒片”。