晕倒了，求贫血食疗方

先得确定你是不是贫血。。。没吃饭的话还可能是低血糖。。。

贫血的话，经常拿点红枣放在身边吃着，干的鲜的都行，最好是买鲜的，效果不错，如果有条件的话，每每熬稀饭熬汤的时候，都放点红枣，更易吸收，因为枣做熟了比较容易使有益成分散出。。。

补血的还有莲子啊、豆类、海带、木耳、香菇啊等等。。。如果伴有低血糖的话还应该吃点红糖。。。

总之多吃黑色食品。。。

我不中医诊疗网建议你吃动物肝脏，因为这个不很健康，多吃点应季的水果就可以了。。。

你已经很严重了。。。一定有问题的。。。求医问药吧。。。