用中药“番泻叶”泡水喝就行,严重的就用“开塞露”打入就行挺实用的
用中药“番泻叶”泡水喝就行,严重的就用“开塞露”打入就行挺实用的,副作用比较小,最好少用点烈性导泻药。平时多吃果蔬纤维食物少吃辛辣食物,适当多活动一下,促进胃肠蠕动