日程生活中，牛皮癣预防肾病

牛皮癣这种疾病很产生很多并发症，其中对肾脏的功能伤害最大。而且由于长期的治疗过程中大量服药，这对于肾脏健康的影响也很严重，因此专家就提出，做为牛皮癣患者要保护好肾脏，防止肾病的发生。下面我们就谈牛皮癣患者如何保护肾脏。

一、牛皮癣需少吃肉

美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多余300克的肉，从而避免对肾脏造成太大的伤害。牛皮癣患者如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类，长期如此会使肾功能受到损害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

二、牛皮癣患者多喝水

很多牛皮癣患者对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成牛皮癣患者身体上的重大伤害。牛皮癣患者体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。牛皮癣患者养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

三、牛皮癣患者少喝饮料

很多牛皮癣患者都不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的咖啡因，往往会导致牛皮癣患者血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。因此，牛皮癣患者尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。

四、牛皮癣患者稍有止痛药

牛皮癣患者如果长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。因此，不管服用哪种止痛药，牛皮癣患者都只能偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查。

五、牛皮癣患者应远离喝啤酒

牛皮癣患者如果无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏功能下降。

专家指出：牛皮癣患者可以采用中医或者一些其它方法来治疗疾病，这对于肾脏的损害都很小，而且生活中要多吃一些补肾食品，强身身体锻炼，这些都能有效的保护好自己的肾脏。

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