八个注意事项让你避免牛皮癣

每个人都会接触到皮肤病，皮肤病的种类有很多，但大家都很担心碰到象牛皮癣这样难缠的皮肤病。其实只要我们做好日常护理，科学地进行牛皮癣的预防，是完全可以避免牛皮癣的发生。今天我们就来说说如何避免牛皮癣的产生。

1、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

2、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

3、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

4、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

5、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

6、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。

7、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

8、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

如果以上的各项注意事项大家在日常生活中都能够按部就班地做好，那么就可以大大地减少患上牛皮癣的几率。不过得了牛皮癣也不要太过担心，良好的情绪是治疗牛皮癣的一个重要因素。