关节炎型银屑病在生活中有哪些注意事项？

银屑病是一种严重的慢性皮肤病，具有病情缓慢易复发的特点，患病后给患者的生活及健康都带来的严重的影响，不仅如此，倘若治疗不及时，病情继续恶化还可能会导致关节炎型银屑病的发生。那么关节炎型银屑病患者在日常生活中要注意哪些事项呢？

1．患者在生活中要缓解精神紧张：有些关节炎型的银屑病患者在生活中经常精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。

2．饮食：关节炎型银屑病患者在日常生活中一定要注意饮食，因为会于银屑病患者来说，疾病的病情会引起患者营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处，但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。有人注意到，爱斯基摩人大量吃鱼，他们很少得银屑病。动物实验发现，鱼油对心血管系统和免疫系统很有好处，因此推测鱼油对改善银屑疹有好处，但在人类的研究尚有争论。石家庄市中心医院风湿免疫科张欣

3．体育锻炼：在生活中适当的进行体育锻炼有助于人体保持关节力量和活动范围。如锻炼后疼痛持续2小时，提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。在游泳池游泳时，水中氯气可能引起皮疹加重，患者可在游泳前，在皮疹区涂一薄层的凡士林或矿物油，游泳后用自来水冲洗，在皮肤尚未干燥前，涂上润肤霜。

4．理疗：关节炎型银屑病患者由于病变累及关节，所以选用理疗（如温水浴、热疗和冷疗等）及康复治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。

5．日光浴：这一方法不管是对怎样类型的银屑病患者都有帮助，但是倘若患者治疗时间要短，日晒光线要少，而脓疱型和皱折处银屑病疗效不肯定，手足银屑疹疗效不佳。建议去海滩作日光浴及用盐水游泳。

总之，患有关节炎型银屑病患者在患病后一定要做好日常护理，同时进行科学有效的治疗银屑病，在护理的过程中上述介绍的一些注意事项，可以有注意疾病的治疗，希望银屑病患者能够参考。