得了寻常型牛皮癣怎么办？

　　1、洗手的时候也要注意水温和水质，不能用污水或者冷水洗手。患者一定要使用温水洗手，不可使用过凉或者过热的水，以免刺激皮肤引起病情加重，更不要使用刺激性太强的肥皂洗手，以免加重皮损。

　　2、比较值得注意的一点就是，不要抓挠患处，这样反而会令病情加重。手部牛皮癣出现痒感，提醒患者千万不要用手对患处进行抓挠，以免引起感染，导致牛皮癣病情加重，这是如何治疗手部牛皮癣的关键。

　　3、手部露在外面容易引起心理上的自卑，患者应该调整好心态。手部牛皮癣患者一定要积极的面对自己的疾病，不要整天闷闷不乐的，这样对疾病的治疗也是没有好处的，要保持一颗愉悦的心，积极接受对症治疗，这样才能更好的治疗手部牛皮癣。

　　4、手上得了牛皮癣最先要注意的就是要提高免疫力。手部牛皮癣患者要从提高自身的免疫力做起，在平时生活中要科学膳食，患者要均衡营养，适当的做一些运动，以提高自身免疫力，增强体质。

　　中医诊疗网提示：想必通过这篇文章大家对于寻常型牛皮癣也有了进一步的了解，在以后的生活当中，如果患了牛皮癣的话患者朋友一定要做好日常护理工作。

　　延伸阅读：　　出汗有益于银屑病

　　银屑病是一种难以根治的疑难杂症。因为病因的多种导致了治疗方法也数不胜数。患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。治疗银屑病重在护理，只要护理得当，是可以有效的防止复发的。