调理内分泌的食物

有规律的性生活，能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。 　　调理“内分泌”爱抚疗法：
　　丰胸美身护理利用中医点穴的手法，疏通经络，促进雌性荷尔蒙的分泌，激活乳房腺体丰满再生。
　　耳烛排毒疗法采用真空吸引的原理，舒缓、减压。
　　芳香SPA水疗解除工作、生活、生理、心理的各种压力，调节女性的内分泌，防治妇科疾病。
　　调理“内分泌”减压疗法：
　　本方久服有效。
　　五白甜味糕用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
　　本方适用气郁引起者。
　　香附桔枳鸡取香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。
　　调理“内分泌”膳方：
　　饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。调理内分泌的食物，如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。调理内分泌的食物如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
　　调理“内分泌”的食物：
　　对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。