脑出血怎么预防

7.要保持充足睡眠，保持血压平稳。 　　6.预防大便秘结，保持大便通畅。
　　5.戒烟酒。
　　4.日常多食水果蔬菜。
　　3.日常饮食要清淡、低盐、低脂，少吃油腻和动物脂肪，以免造成血脂过高，促使动脉硬化。
　　2.避免精神紧张和过劳。应保持乐观，切忌狂喜、暴怒、悲恐和受惊。
　　1.积极防治高血压、脑动脉硬化。
　　另外，日常生活中要注意预防和保健。
　　5.降温治疗，患者发烧或不发烧均可采用降温治疗，如头部置冰袋。因为体温降低后，脑的耗氧量减少，有利于脑细胞的恢复。
　　4.严密观察病人，保持营养，控制高血压，应在医生指导下适当使用降压药。
　　3.有条件的可给吸氧气。
　　2.保持呼吸道通畅，给病人解松衣领，同时要勤给病人吸痰。
　　1.让病人保持安静，完全卧床，在刚发病的急性期内尽量不要搬动病人，脑出血怎么预防不要进行非必须的检查。因为这时搬动病人，会使其脑内继续出血，加重病情。发病48小时后，需给病人经常翻身，同时给病人作肢体的被动活动。
　　发生脑出血后，除紧急就医后，应当采取如下急救措施：
　　脑出血时一般发病急骤，来势凶猛，患者可有剧烈头痛、呕吐、跌倒、昏迷、血压增高、面色潮红、呼吸深沉、有鼾声、抽搐、口角歪斜、瘫痪侧肌张力减退、对痛觉刺激无反应等。
　　正确识别脑出血的早期信号，可有效防止脑出血的发生：面部或上下肢突然感到麻木、软弱乏力、说话困难；突然有眩晕感，头痛难忍，而且由间断性变为持续性或有恶心、呕吐、手足不灵等。
　　脑出血怎么预防脑出血的急救与预防脑出血是脑血管意外范畴内的一种疾病，是脑血管破裂，血液进入脑实质的急性疾病，临床多见于中年以上患者。我国脑出血的患病率和病死率低于欧美等国，但仍为引起中年以上患者死亡的主要原因之一，脑出血怎么预防因此做好脑出血疾病的防治是非常重要的。