1)戒澡.尽量少洗澡.越少越好.尤其不要用沐浴液或者香皂.(在一个贴子上看到这个方法.狠狠心.咬咬牙.一周洗一次.而且只用清水.疹子就没那么嚣张啦)
2)戒海鲜.牛.羊.鸡等一切发的食物.鸡蛋也不能吃的.(我建议不要吃肉了.顺便减肥)
3)吃点维生素C片.涂点医院开的药膏.(这个只能减缓痒的症状)
4)最后保持好的心情.充足的睡眠.千万不能熬夜.这也会刺激疹子的蔓延.
5)
玫瑰糠疹极其顽固.一般要1个月后才能慢慢消退.请注意是慢慢.有些倒霉蛋则需要1年多的时间才能康复.所以.慢慢等吧.不过康复后不会留下疤痕.而且不会复发.