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一支燃点著的香烟会释放出四千多种有害的化学物质,当中以尼古丁、焦油及一氧化碳对身体的影响最大,被称为香烟三大杀手:
尼 古 丁
尼古丁是一种烈性的兴奋剂,可以刺激中枢神经,令人上瘾。
每支香烟含1 - 1.5毫克的尼古丁,其中有24%由吸烟者在吸烟时直接吸入 (同时吸入60-70毫克的尼古丁会致命)。
尼古丁对脑部的影响:
当吸入香烟时,尼古丁便会直接涌入肺部。之后便由带氧的血液经过心脏再转送到脑部。 在短於十秒的时间内,一股浓缩剂量的尼古丁便传送到脑部的血管,并产生一种尼古丁效应。
尼古丁令吸烟者上瘾:
经过一段时间后,吸烟者的脑细胞为了适应脑内化学物质的不平衡而要增加 尼古丁的受体,其后,吸烟者的身体已适应定时吸入的尼古丁而对它产生依赖,因而产生了烟瘾。
尼古丁对身体造成的损害:
长期吸入尼古丁会导致脑细胞麻痹,引致失忆、工作能力减低、甚至中风。 同时会令肾上腺素分泌增多,血压上升、心跳加速 (每支香烟平均会使脉搏加快15-20下)。
另一方面,尼古丁会使血小板黏性提高,加速血液凝固,因而容易造成血凝块阻塞血管,引起心肌梗塞。
焦 油
这种啡黄色的黏性物质,当中包含不少致癌物质如硫化氢、二氧化硫、一氧化碳等。
焦油对身体的损害:
阻塞及刺激气管及肺部,引起咳嗽。
玷污肺部组织,令其失去弹性,直接影响肺部功能。
当中的多种致癌物质,可导致口腔癌、喉癌、肺癌等。
令吸烟者之手指及牙齿变黄。
一 氧 化 碳
这种无色无味的有毒气体,大量生产於汽车废气和碳火之中。
一氧化碳令身体出现缺氧现象:
在身体内,一氧化碳与血红素的结合力是氧气的二百倍。所以当一氧化碳进入人体后, 会优先和血红素结合,血液中的一氧化碳血红素浓度增加,血液携氧能力将相对减少, 因而形成缺氧现象。
一氧化碳对身体的影响:
一般正常人血液中的一氧化碳含量在1%以下,而吸烟者却可高达15%。 长远而言,正常血液循环会因而受阻,思维跟判断力都受到影响,更导致脂肪积聚, 增加患上心脏病和中风的机