我来分析一下你的症状。你的脚趾有可能是受凉了,所以要保暖,每天用热水烫脚后反复按摩保暖,还可以进生理疗。另外你要看一下你的脚趾甲是否向里长,有甲沟炎症状如是这样就要修趾甲,局部用碘酒药水消炎治疗,还有,你脚像抽筋一样还要喝点奶补钙,防因缺钙引起的抽筋,希望你能试一下。